GESTALT IN GRUPPO
Gruppo di sviluppo e crescita personale basato sul modello della Gestalt e tecniche di consapevolezza
Ogni mercoledì dalle 19,00 alle 21,00
presso Centro New Style
via Pietra del Cardoso 2/4 Pietrasanta (LU)
Il Gruppo di Gestalt rappresenta un “contenitore sicuro” e una “cassa di risonanza emotiva” ed è, a mio avviso, un potentissimo strumento di cambiamento sia in un’ottica di risoluzione di specifiche problematiche, sia come luogo dove sviluppare risorse e consapevolezza che possano permetterci di divenire noi stessi (evento per niente scontato) sviluppando quell’autosostegno che permette di muoversi nel mondo nonostante le difficoltà che il vivere implica.
In un gruppo ci sono delle persone comuni che hanno colto la grande opportunità di crescere attraverso l’incontro con se stesse e con l’altro ed è con grande meraviglia (e grande sollievo) che molti si accorgono di come siamo tutti quanti al tempo stesso forti e delicati, timidi e spudorati, spaventati e coraggiosi, freddi e amorevoli … in una parola, umani.
Nei miei gruppi propongo sempre esperienze diverse, allineate con l’atmosfera ed i bisogni del gruppo, con l’intento di favorire il contatto e la gestione delle emozioni, la capacità espressiva, l’attraversamento e lo scioglimento di blocchi emotivi, lo sblocco psico-corporeo (corazza caratteriale), lo svelamento e l’ampliamento dei propri pattern relazionali, lo sviluppo della consapevolezza di sè in relazione con l’altro.
Oltre al lavoro gestaltico, propongo anche tecniche di consapevolezza come la mindfulness o altre pratiche derivate da diverse tradizioni, che sono in grado di favorire profondi stati di coscienza ed innescare processi di cambiamento stabili.
a cura di Luca Petrini psicologo, psicoterapeuta e counsellor
per info ed iscrizioni 328 9659516 - info@lucapetrini.it