Molto spesso, quando non stiamo bene desideriamo cambiare. Ma il cambiamento non è qualcosa di estraneo alla nostra natura anzi, al contrario, è insito in essa: ogni cosa è in continuo cambiamento, compresi noi stessi. Allora il punto è cosa intendiamo per cambiamento e cosa vogliamo cambiare.
L’enneagramma è un’antica conoscenza che deriva dalla tradizione sufi e che ci indica la base della nostra personalità ovvero la forma che ha il nostro animo e le possibilità che abbiamo per cambiarla.
La gestalt è un processo trasformativo che viene dalla psicoterapia e che affronta in modo esperienziale il mondo emozionale e psichico.
La meditazione è uno spazio interno di trasformazione sottile e di accrescimento della consapevolezza e del contatto con la nostra natura più vacua e ineffabile.
Queste tre conoscenze, integrate in un armonioso percorso di crescita, rappresentano un potente strumento di trasformazione.